Deborah Tanner har skrivit en ny bok om relationsproblem mellan mor och dotter..Kärnpunkten är att både mor och dotter missförstår ” maktbalansen “i relationen. Boken heter : Det där kan du väl inte ha.” Jag känner inte riktigt igen mig men kanske en bra bok där saker och ting har låsts sig. Ulla Holmberg
Relationsproblem :mor- dotter. Deborah Tanner
7 augusti, 2009Depression hos unga flickor..
3 augusti, 2009Jag samtalade nyligen med en tonårsmamma som nyligen läst ” Rädda Ofelia” av ´Michael Phifer. Hon var omtumlad av intryck och tyckte boken var en “väckarklocka” för henne. Boken har 10 år på nacken men känns väldigt aktuell.Ulla holmberg
Det evidensbaserade och jakten på det. Göran Rosenberg
31 juli, 2009I en artikel i DN 20090724 tarGöran Rosenberg upp temat om det evisensbaserade.. Intressan t och tänkvärt för vidare diskusssion. Jag hoppas på vidareb diskussion. MVH ulla Holmberg
KBT och Barn.Handbok med praktiska råd till föräldrar och skola
30 juli, 2009Handboken är skriven av Helen Adolfsson och Maria Elmfeldt Öhrskog. Den ger en en del bra tips för föräldrar och pedagoger . Rekommenderas. Ulla Holmberg
Husläkare missar ofta att ställa diagnosen depression.
30 juli, 2009Enligt DN missar ofta husläkare att ställa diagnosen depression. En internationell studie visar att det inte bara är ett fenomen i sverige utan även utomlands.Hur en husläkare som har 10-15 minuter på sig att undersöka och fråga sin patient, ska hinna med frågor om patientens själsliv, det övergår mitt förstånd.Att öpnna upp och våga tala om det svåra krävs tid och en intresserad lyssnare.Ulla holmberg
Sömnproblem i sommarnatten.
20 juli, 2009Myggnät är ett måste och urmysigt att sova under.. Du kan läsa halva natten med fönstret öppet och somna gott i gryningen. Eftersom jag försöker meditera varje dag har jag satt upp ett myggnät under mitt favoritträd , då kan jag slappna av och inte irriteras över angripande “fiender”. Ulla H
“Snällare än du tror.Människan är en social varelse.”
20 juli, 2009Åke Daun och Hans Norebrink resonerar i denna bok om människans medfödda samarbetsdrift. I Ingrid Elms rescention i DN skriver hon : att människan har självbevarelsedrift nedlagd i sina gener innebär inte nödvändigtvis att hon styrs av själviskhet, samarbete, kollektivism och snällhet är i själva verket mycket effektivare medel i kampen för överlevnad. ” Jag har inte själv läst boken men har läst Lars Bergs bok : Gryning över Kalahari. Den har gjort ett stort intryck på mig. Jag såg också en dokumentär om folket i Kalahariöknen för några år sedan. Jag glömmer aldrig scenen när jägaren innan han dödade sitt byte bad bytet om förlåtelse…Något för oss som inte är vegetarianer ?? Ulla H
Ann Heberlein sommarpratar om depression
17 juli, 2009Det var ett starkt sommarprogram när Ann Heberlein talade om sin psykiska sjukdom, manodepression eller bibolär sjukdom. Om ni har möjlighet att lyssna på webben så missa inte det.Ulla H
KBT Psykologer och psykoterapeuter skillnad och likheter
25 juni, 2009För allmänheten ( och också professionella inom vården ) är det ibland förvirrande med de olika begreppen.En legitimerad psykolog har i sin grundutbildning en psykoterapikompetens på steg I nivå. En leg. psykolog kan bli leg. psykoterapeut efter Steg II utbildning. Leg. psykoterapeuter med steg II kompetens och med andra grundutbildningar än psykolog , kan vara psykiater, sjuksköterskor , mentalskötare och kuratorer inom psykiatrin. Det kan också vara präster och diakoner inom kyrkan. Ofta har de lång erfarenhet av kliniskt och psykoterapeutiskt arbete av psykiska problem. För att bli leg psykoterapeut inom dessa yrkesområden krävs först steg I utbildning därefter några års kliniskt arbete innan de antas till steg II utbildning. Leg. psykologer och leg. psykoterapeuter står alla under Socialstyrelsens tillsyn.
Sommar och relationsproblem
24 juni, 2009Ibland kan förväntnigar på sommaren vara påfrestande för par och familjer. Man ska vara tillsammans och hitta på en massa trevliga saker. Konflikter som man tryckt undan kan komma upp till ytan..Jag tror att var en ibland måste få vara ifred med sitt. En kanske vill spela golf och den andra sola och bada. Ofta blir män rastlösa av badliv och vill göra saker . MVJ Ulla Holmberg